Тренинг - это просто? Совсем нет.
Очень часто участие в тренинге - это процесс преодоления себя, своих страхов и сомнений.
Но новые знакомства - это всегда обогащение опыта. Новые знания - обогащение себя, появление новых мыслей. Поэтому все, кто через преодоление себя идет к новому, - настоящие герои.
Вчера на тренинге ведущая - психолог Елена Дементьева - с ребятами проделали путь по изучению эмоционального интеллекта, учились справляться с неприятными эмоциями, приходили к пониманию положительных и отрицательных сторон каждой эмоции.
Игра EQ дала возможность примерить на себя очень разные эмоции и попытаться угадать эти эмоции друг у друга.
P.S. а ещё мы играли в бумажные снежки.
